Психология

Сегодня большинству людей сложно полюбить себя. В доказательство тому можно привести много фактов: люди работают на нелюбимых работах, терпят нелюбимых супругов,

Мы все знаем, что самооценка должна быть адекватной. Но у каждой из нас она бывает то завышенной, то заниженной. И если с заниженной все более-менее понятно, то

Новогодние праздники — время всеобщего безудержного веселья. Однако некоторых вместо заливистого смеха в этот период накрывает черная тоска. Новогодняя депрессия — явление не такое и редкое, как говорят врачи. Тоскливое настроение, отсутствие желания праздновать, одеяло и темная комната — если все это присутствует у человека в период, когда все веселятся …

Импульсивное поведение может быть обусловлено гормонами! Это доказали исследователи из университета Гетеборга (Швеция), проводившие опыты на крыса. Животные под

Бесспорно, человеческие чувства и эмоции — наш лучший помощник. С их помощью мы узнаем об опасностях, «острых» моментов в общении с другими людьми, а также познаем

Ты можешь не ставить елку, если не хочется. И даже можешь лечь спать в новогоднюю ночь прямо в девять! Или читать всю ночь интересную книгу и есть мандарины.

В предновогодней суете мы нередко нервничаем, ведь нужно столько всего успеть – закончить дела на работе, купить подарки, спланировать, чем заняться на каникулах. Как избавиться от стресса? Наш эксперт – психолог Владимир Климов. 1. Ищите позитив Стрессовая ситуация – это не конец света, а новые возможности! Помните об этом всякий раз, …

Праздники — сложное время для многих людей, в чьей семье не все гладко. Вроде бы полезно пообщаться с родственниками, но если тебя признали белой вороной и

Все мы учились в школе, где нас учили быть вежливыми и культурными, честными и порядочными. Уступить место старшему по возрасту в общественном транспорте,

Ярлыки, которые мы навешиваем на других и на себя, часто могут сослужить нам плохую службу. Конечно, легко классифицировать людей, называя их, например, веганами