Если бы было одно универсальное эфирное масло, которое стоит иметь под рукой, это было бы масло лаванды. Он прекрасно пахнет, благотворно влияет на здоровье, используется в ароматерапии и косметической промышленности https://kakvsezdorovo.ru. Все чаще мы также можем найти его в составе экологических чистящих средств.
10 преимуществ масла лаванды
- Масло хорошо для нервной системы. Оно снимает нервное напряжение, успокаивает. Массаж в висках успокаивает головную боль.
2. Людям, страдающим бессонницей, вызванной нервозностью, можно уменьшить неприятное недомогание, приняв перед сном ванну с добавлением нескольких капель эфирного масла.
3. Из-за его дезинфицирующих свойств, его стоит добавлять несколько капель в белье, особенно если мы используем натуральные чистящие средства.
4. Отпугивает комаров . Аромат лаванды, сопровождающий нас в летние дни, поможет отпугнуть незваных гостей. Лавандовое масло часто входит в состав натуральных репеллентов.
5. Антибактериальные, противогрибковые и противовоспалительные свойства .
6. Помогает при простуде, гриппе, кашле, насморке. Если у вас есть эти недуги, вдыхайте 2-3 капли эфирного масла. Такая процедура, проводимая 2-3 раза в день, должна значительно ускорить выздоровление.
7. Нормализует выработку кожного сала, благодаря чему является ценным средством для борьбы с угревой сыпью и быстро жирнеющими волосами.
8. Поддерживает заживление кожных ран. Ускоряет регенерацию эпидермиса, оказывает вяжущее действие, уменьшает изменение цвета. Это одно из немногих масел, которое можно наносить непосредственно на кожу. В зависимости от желаемого результата масло можно смешивать с сывороткой для лица.
9. Укрепляет волосы и предотвращает их выпадение. Регулярные массажи головы с добавлением масла лаванды улучшают кровообращение, ускоряют рост волос и питают их.
10. Отлично пахнет 🙂
Основные правила использования эфирных масел
Эфирные масла прекрасны, они прекрасно пахнут, широко используются, успокаивают многие недуги. Однако, чтобы в полной мере насладиться их преимуществами, запомните несколько простых правил:
- Проверьте, нет ли у вас аллергии. Смешайте 1-2 капли эфирного масла с небольшим количеством масла (можно даже обычного, пищевого) и нанесите на небольшой участок кожи (например, на внутреннюю сторону запястья или на сгиб локтя. Если нет аллергической реакции через 12 часов (покраснение, зуд, сыпь, раздражение кожи), это означает, что вы можете использовать масло без каких-либо проблем
2. Не наносите непосредственно на кожу(кроме масла лаванды и чайного дерева) Смешайте масло с небольшим количеством любого масла или сыворотки.
- Во время беременности нельзя использовать масла без консультации с врачом(например, базилик, кедр, шалфей, гвоздика, иссоп, можжевельник, жасмин, майоран, мята перечная, мирра, розмарин, шалфей и тимьян);
- Цитрусовые масла обладают фотосенсибилизирующими свойствами, т.е. делают кожу более чувствительной к УФ-излучению. Не загорайте в течение как минимум 6 часов после нанесения на кожу.
