Какие процессы действую на внешний вид и здоровье нашей груди в разном возрасте и можно ли на них повлиять?
Наше тело непостоянно, а гравитация беспощадна. Что же происходит с нашей грудью с возрастом?
20 лет
Она растет
Впервые грудь начинает менять свой размер в 11 или 12 лет. Нередко это сопровождается дискомфортом и болью, но после первого периода резкого роста грудь не перестает меняться и расти с окончанием пубертата. Грудь может увеличиваться в течение как минимум пяти лет после первых месячных.
Она меняется… все время
Размер груди колеблется в зависимости от того, набираем мы или сбрасываем вес. Некоторые женщины, набирая вес, замечают увеличение в первую очередь в своей груди. Когда вес уходит, грудь «сдувается». Но главная причина изменений — это всегда гормоны.
«Беременная» грудь
Некоторые женщины заводят ребенка до 30 лет, и беременность тоже меняет форму и размер груди. Она увеличивается, готовясь к лактации, а после периода вскармливания возвращается к своему нормальному размеру или даже становится меньше. Но меняется не только размер груди. Изменяется, к примеру, цвет ареол может стать темнее, а сами соски — больше. У некоторых женщин все возвращается «на круги своя» после беременности, но некоторые остаются с «обновкой».
30 лет
Растяжки
У кого-то растяжки появляются раньше — это совершенно нормально. Виной всему резкий набор или сбрасывание веса, а также беременность. С возрастом кожа теряет эластичность, ее слои истончаются и при нагрузке надрываются. В этих надрывах появляется соединительная ткань.
Чуть ниже
К сожалению, тут ничего не поделаешь, грудь постепенно обвисает: кожа растягивается, она уже не такая плотная и упругая, как раньше.
Одной из причин обвисания груди является износ куперовых связок — тонких волокон, которые проходят через всю молочную железу и соединяются с внутренними тканями. Они поддерживают упругость и форму груди. В груди нет мышц, «накачать» ее и вернуть ей прежнюю упругость не получится. Не пренебрегайте спорт-бра во время занятий фитнесом — во‑первых, так будет удобнее, а во-вторых, таким образом минимизируется движение груди. В потере эластичности также виновато сокращение количества коллагена — белка в основе соединительной ткани под кожей.
40 лет
Все мягче и мягче
После 30 многие женщины замечают, что грудь становится менее упругой — все потому, что соединительную ткань все больше заменяет жир.
С уменьшением количества эстрогена кожа и соединительная ткань теряют влагу, а вместе с ней — эластичность. Соответственно, грудь становится более «сдутой» и не такой наполненной.
Склонность к раздражению
Чем больше грудь «висит», тем больше опасность развития раздражения в пространстве под грудью — всему виной трение. Женщины со светлой кожей могут заметить изменение цвета в пространстве под грудью.
Источник
Понравилась статья?
Узнавайте первыми о новостях звезд, лайфхаках и классных рецептах!
Отправить
Я соглашаюсь с правилами сайта
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
