Причем сами они никогда так не поступают!
ПодробнееПозволь себе плакать
Позитивное мышление прекрасно, но слишком часто люди запрещают себе и другим любые отрицательные эмоции. Так ли это здорово, как кажется
Подробнее«Сами такие!»: 8 нормальных поступков, которые вовсе не делают тебя стервой
Да, это абсолютно нормальные поступки. Хотя некоторые попробуют сказать о тебе: «Ну и стерва!» — если ты поведешь себя именно так. Но дело не в тебе. Совсем
ПодробнееСила мысли. Как работают психологические методики уменьшения боли
Можно ли уменьшить боль силой мысли? Да, если научиться особым приёмам, которые используют медицинские психологи. Наш эксперт – клинический психолог, директор Центра медицинской психологии Эльвира Вильховая. Оговоримся сразу, психотерапия не лечит болезнь, поэтому она не может заменить посещение врача и приём таблеток. Но зато резервы нашей психики вполне можно использовать для уменьшения болевых …
ПодробнееКак я сошла с ума: шокирующая реальная история о лечении в психбольнице. Часть 1
Наша героиня Дина Тененбаум поделилась с нами своей шокирующей историей о том, как выглядит лечение в российской психиатрической клинике. Это страшный текст, но
ПодробнееПсихотерапевта нужно посещать с утра, показало исследование
В новом исследовании участвовали 24 человека. Добровольцы боялись толпы или общественных мест. Участники раз в неделю в течение трех недель в разное время суток
ПодробнееПерестань ругать себя: 6 ситуаций, когда ты критикуешь себя без повода
Зачастую люди слишком критично относятся к себе, и это бывает сложно понять. Чтобы проверить, не ругаешь ли ты себя почем зря, прочти эти способы раскритиковать
Подробнее«Люди второго сорта»: как жить на четвёртом десятке
Полжизни, а то и больше, мы проводим в борьбе против естественного процесса — старения. Война с морщинами, лишним весом и другими возрастными изменениями
ПодробнееЧто выдает мужчину-невротика? Рассуждает Михаил Лабковский
Вы не психолог, не психиатр, для вас невроз — это слово с не очень ясным смыслом. И тем не менее распознать мужчину с неврозом и избежать токсичных отношений с ним
Подробнее14 вещей которые мы делали в 20 лет, и о которых пожалели в 30
Что из того, что так сильно радовало нас в двадцать, будет наводить ужас в тридцать
Подробнее