Черешня сильнее аспирина. Что нужно знать о свойствах этой ягоды?

В ягодном сезоне сейчас царит черешня, которая обладает многочисленными лекарственными свойствами. В Древней Греции эту ягоду даже причисляли к классу лекарств.

Медики рассказали о том, при каких недугах полезно есть черешню, пишет Planet Today. По мнению научных специалистов, черешня является отличным природным профилактическим средством от опухолей, артроза, аллергии, ревматизма и подагры. Кроме того, ее ягоды благотворно влияют на состояние нервной системы, укрепляют ее и повышают способность организма защищаться от стрессов.

Терапевты советуют есть черешню тем, у кого слабые сосуды. В ее багрово-красных ягодах содержатся биологически активные вещества, которые способствуют упрочнению сосудистой ткани и защищают от целого ряда опасных нарушений в органах сосудистой системы организма. Употребление черешни эффективно предотвращает появление атеросклероза – патологического состояния тканей сосудов и артерий, ведущего к развитию инсультов и инфарктов.

Некоторые ученые утверждают, что употребление черешни может воздействовать на организм в десять раз мощнее, чем аспирин. Это связано с тем, что в составе ягоды есть растительные полифенолы – флавоноиды, обладающие способностью оказывать мощное противовоспалительное действие.

«Биологически активные вещества черешни – каротиноиды и флавоноиды улучшают свертываемость крови, служат профилактикой образования тромбов, укрепляют стенки сосудов. Люди, страдающие частым повышением давления, могут ежедневно употреблять небольшое количество ягод, — это поможет немного снизить давление, улучшит общее самочувствие», — рассказали медработники.

Также в черешне содержатся витамины В, С, Р, А и минералы, — например, магний, активизирующий работу мозга. Содержащееся в ней железо помогает улучшить обогащение крови кислородом, предотвратить слабость и вялость у людей с анемией.

Те, кто постоянно употребляет черешню, могут заиметить улучшения в состоянии кожи, что обусловлено способностью черешни стимулировать вывод шлаков из организма почками и печенью. Этим своим качеством черешня помогает людям, страдающим различными кожными заболеваниями, включая псориаз и экзему.

Ранее МедикФорум писал о том, чем может навредить здоровью слишком активное употребление черешни, и кому ее нужно употреблять с большой осторожностью.